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关于健身

引用:
原帖由 无情的追命 于 2008-7-29 14:01 发表


每天晚上围着操场跑不就行了。。。
精辟

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那好。。就跑圈了,还不要钱。。

既然大家都在假装正经

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那么,跑圈可以把肱二头肌练得比脖子还要粗吗?
有没有什么好方法?

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LZ也是新生么,我也想大学里多练练,单跑圈只会越跑越瘦,最好能在附近健身房办个会员什么的。看了 好多资料对二外还是不太熟悉,希望学长们多多指点

我们的目标是:::::把肱二头肌练得脖子那么粗

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沃塞。。。肌肉男啊。。


日落之后
我才开始不断回想
回想在所有溪流旁的
淡淡的阳光和淡淡的花香......

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将来会是的,现在还早咧

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